top of page

 
                                                     ΡΥΘΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ

Βιωματική Μουσικοθεραπεία για να ζεις με το νου ήρεμο και την καρδιά ανοιχτή, ανασαίνοντας κάθε στιγμή το φως της αλήθειας σου, κινώντας την ενέργειά σου μέσα στον κόσμο ευγενικά, δημιουργικά και παιχνιδιάρικα, όπως μέσα στις εφτά χορδές μιας σπείρας: Γείωση -> Ροή -> Αφύπνιση -> Απελευθέρωση -> Χάρη -> Δημιουργία -> Γαλήνη. 

Μιλώ για το δικό μου τρόπο ανανέωσης και σύνδεσης με τον εαυτό μας και τους άλλους, μέσω Επιστήμης & Τέχνης, για υγεία & δημιουργία, ελευθερία αλλά & ενότητα. Για μία ολιστική προπόνηση ευεξίας, η οποία πλεονεκτεί επειδή:

1.Προετοιμάζει σώμα & πνεύμα με ενεργειακή θεραπευτική άσκηση, για ευελιξία και άνεση στη ζωή. Πρόγραμμα...

2.Παρακινεί & ανατροφοδοτεί με coaching υγείας, μια συνεπή κινητοποίηση για αυτο-ανάπτυξη και εξέλιξη.

3.Ελευθερώνει & αποτυπώνει με τέχνη, νέες διαδρομές στη συνείδησή μας για δημιουργική ολοκλήρωση.   

Με ελεύθερη κίνηση, παιχνίδια έκφρασης, και θεραπευτική τέχνη, αναγνωρίζεις αρχέτυπα που εμπόδιζαν τη ζωή, και συν-δημιουργείς ένα υγιές αποτύπωμα εμπειρίας. Ξεδιπλώνοντας συναισθήματα και αισθήσεις, ξυπνώντας την καρδιά και την παιδικότητα, σε ένα ειδικά επιλεγμένο μουσικό χαλί που κάθε φορά αλλάζει, βιώνεις την ενότητα με τον εαυτό σου και τον κόσμο! Ασφαλές περιβάλλον για να αναλαμβάνεις τη δύναμή σου και να εξαασκείσαι στο ρυθμό της ζωής. 

Είναι για σένα αν πιστεύεις ότι αυτό είναι εφικτό, και θέλεις να το ζήσεις!

ΔΟΜΗ & ΣΤΗΡΙΞΗ

Οι προπονήσεις στην 7χορδη σπείρα χτίζονται με επίγνωση του ενεργειακού πεδίου του ανθρώπου. Στηρίζονται στις επιστημονικές μελέτες για τα οφέλη της Βιωματικής Μουσισκοθεραπείας, της ενσυνειδητότητας,  ενσυναίσθησης 

και της συν-δημιουργίας. Λαμβάνεται υπόψιν η μεγάλη αποτελεσματικότητα κίνησης - παιχνιδιού - δημιουργίας για το άμεσο βίωμα, την απελευθέρωση παλαιών, και την συνειδητή καταγραφή νέων εμπειριών, μέσα από τη γλώσσα της καρδιάς (NVC).

Περισσότερα εδώ...

ΜΕ 7 ΚΛΕΙΔΙΑ  

• Πλήρης ζωτικότητα

• Μετατόπιση συνείδησης

• Κοινωνική υπέρβαση

• Πεδίο καρδιάς

• Διαισθητική καθοδήγηση

• Ενότητα                                            • Σκοπός ζωής

Αυτά έρχονται και ξεκλειδώνουν το δυναμικό μας όσο ασκούμαστε συχνά και με συνέπεια στην 7χορδη σπείρα. Έτσι ενσωματώνουμε την εσωτερική μας αλήθεια στη ζωή, σεβόμενοι τον ατομικό μας ρυθμό για πληρότητα και ελευθερία. Δες...

ΑΛΛΑ ΟΦΕΛΗ!

  • Γείωση & Αίσθημα ασφάλειας

  • Φυσική & Ψυχική εκφόρτιση 

  • Μάθηση & Διασκέδαση

  • Δημιουργικότητα & Διεύρυνση

  • Αυτοπεποίθηση & Τόλμη

  • Επικοινωνία & Διόραση

  • Συναίσθηση & Εμπιστοσύνη

  • Σύνδεση & Ευγνωμοσύνη

  • Ηρεμία & Χαρά

  • Ευεξία & Ανάπτυξη

  • Τεχνικές που γίνονται κτήμα μας

  • Ατομική στήριξη και ενδυνάμωση μέσω του Life Aware movement Coaching. Περισσότερα...

 ΜΕ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ

Η κίνηση της ζωής μέσα και γύρω μας, ορίζεται από τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας. Καταγράφεται δε στο σώμα μας, το οποίο είναι ο 

αδιάψευστος μάρτυρας της ζωής και φέρνει μηνύματα της ψυχής. 

Εδώ, ερχόμενοι σε επαφή μαζί του, 

αισθανόμαστε, συναισθανόμαστε, επικοινωνούμε αυθεντικά, δίνοντας και παίρνοντας ελεύθερα. Ξυπνά το

παιδί μέσα μας, και  ανοίγουμε σε υψηλότερα επίπεδα σύνδεσης από ότι πιστεύαμε ποτέ! Αναγνωρίζουμε και ανακαλύπτουμε συνέχεια...

zhang-jiao-542278_1920
photo-1455778977533-4a3ef39091c6_edited.
photo-1533106958148-daaeab8b83fe
A43-fb-getmovingagain43-1200
95863772_280249929649754_479352685061157
73498083_2354657384650678_74126929982883
mail (6)
Η Κατερίνα Ξ., θεραπευόμενη, μαρτυρά οφέλη που κέρδισε με τη μέθοδο της 7χορδης σπείρας.Σιγουριά, ασφάλεια, ηρεμία, γαλήνη...

Κατερίνα Ξ.

Σιγουριά, ασφάλεια, ηρεμία. Νιώθω πως όλα γίνονται με τον καλύτερο τρόπο! Γίνεται πιο διάφανο το μέσα μας.

Με ανακαλύπτω. Είμαι εγώ και

μου αρέσει. Νιώθω γαλήνια χωρίς προσδοκίες. 

Φεύγω με φτερά στους ώμους!

Τόλμη για διαφορετικά πράγματα από αυτά που ήδη ξέρουμε και εμπιστευόμαστε. Είναι η ελπίδα για να βιώνουμε θαύματα ευτυχίας

Λία Δ.

Τόλμη για διαφορετικά πράγματα από αυτά που ήδη ξέρουμε και εμπιστευόμαστε.

Είναι η ελπίδα

για να βιώνουμε θαύματα ευτυχίας!!

Εύα είσαι μια έμπνευση για τους ανθρώπους, ανοίγεις δρόμους Τόλμης!!!

Άνοιξε η καρδιά μου. Λευτερώθηκα.Το σώμα  βρίσκει την αξία του και λειτουργεί κατάλληλα, λέει ο Τάκης μετά την 7χορδη σπέιρα.

Τάκης Α.

Άνοιξε η καρδιά μου. Λευτερώθηκα.Το σώμα  βρίσκει την αξία του και λειτουργεί κατάλληλα. Λέω πια καλημέρα στον άλλο και

το εννοώ.

Νιώθω πως αρχίζω και γίνομαι γήινος. Πως είμαι ελεύθερος και καθαρός.

Anchor 1

Ας επικοινωνήσουμε

Σας ευχαριστώ για την επικοινωνία!

ANASANA

Επιστήμη

& Τέχνη

ANASANA από την Ευαγγελία Σερέτη

Mail:

anasana.gr@gmail.com

Τηλέφωνο: 697-602-4760

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
bottom of page