Είναι μαθήματα όπου μαθαίνεις να συνδέεις σώμα και πνεύμα με στόχο την εξισορρόπησή τους. Με αποτέλεσμα την ευεξία, αίσθημα γαλήνης, διαύγεια στο ποιος είσαι και στο τι χρειάζεται να κάνεις με αυτοπεποίθηση. Προσφέρουν σωματική και ψυχική ανακούφιση, όσο και ενδυνάμωση, διατηρώντας μας συνδεδεμένους με έναν άλλο τρόπο. Έτσι ώστε, να αξιοποιούμε τις αλλαγές που διανύουμε, ανταπεξερχόμενοι σε αυτές με τον καλύτερο τρόπο. Δες και εδώ...body-and-spirit

Το μυστικό μας εδώ είναι ένα: «Όσο καλύτερα εστιάζουμε σε ό,τι συμβαίνει μέσα μας, τόσο καλύτερα ανταποκρινόμαστε και σε ό,τι συμβαίνει έξω από μας.» Και επειδή οι προπονήσεις στην 7χορδη σπείρα δεν γίνονται μέχρι να αισθανθούμε ασφαλείς και ελεύθεροι αρκετά, θα πορευτούμε με διαδικτυακές συναντήσεις.

Θα βρεις σημεία κοινά με την 7χορδη σπείρα όπως, 3πλά Θεραπευτικές Ασκήσεις, Γλώσσα της Καρδιάς, Minfulness - Compassion, και L.a.m. Coaching. Είσαι σε ομάδα σταθερή, για 12 ως 20  συναντήσεις (ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ομάδας), διάρκειας 90 λεπτών το κάθε μάθημα, βρισκόμαστε μία φορά την εβδομάδα, με δυνατότητα επανάληψης ατομικά ή ομαδικά. Δηλώνοντας συμμετοχή για το νέο κύκλο στην παρακάτω φόρμα, θα λάβεις δώρο μία συνεδρία Ενεργειακής Θεραπευτικής!

​

​