Το σώμα μιλά. Εσύ το ακούς;

Τις περισσότερες φορές τα εμπόδια ή οι προκλήσεις για την εξέλιξή σου, είναι χτισμένα στο σώμα σου. Και αν το ακούς, μαζί με τα εμπόδια, παρέχει και σοφές πληροφορίες για να τα υπερκερνάς.

Όμορφη η λέξη το "υπερκερνάς", δε συμφωνείς; Κερνάς το εμπόδιο και το περνάς! Και το κερνάς με προσφορά από το πνεύμα. Επειδή όταν ισορροπείς την ενέργειά σου μέσα στο σώμα, ισορροπείς τα συναισθήματα που το κατοικούν, και επικοινωνείς με τη σοφία του.

Δεν θα το πιστέψεις εύκολα, μα "είναι" το σώμα σοφότερο από το νου!

1. Γιατί αυτό αξιοποιεί τις νέες εγκεφαλικές συνάψεις, ακόμα και όταν απλά αλλάζεις για λίγο τον τρόπο της σκέψης σου.

2. Γιατί αντιστέκεται επίσης σοφά, μέσα από μια καταγεγραμμένη συνήθεια, απέναντι σε μια απότομη αλλαγή που μπορεί να σε έβλαπτε.

3. Γιατί αυτό φέρει και είναι ικανό για την αίσθηση, μες την οποία κάθε στιγμή σου γεννώνται οι σκέψεις και τα συναισθήματα. Το πεδίο δηλαδή, της ενέργειας που είναι αλληλένδετο με τον γύρω σου κόσμο.

4. Γιατί μέσα του αποθηκεύει και καταγράφει την ιστορία σου, διαθέτοντας και το ισχυρότατο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο της καρδιάς σου (δες περισσότερα ...Ινστιτούτο HeartMath).

5. Γιατί στις αρθρώσεις και μες τα οστά του κρατά και όλες τις σοφές πληροφορίες που σου χρειάζονται για τις ορθές αποφάσεις σου.

Χαίρομαι που ακούγονται πλέον συχνά παρουσιάσεις για τους τρεις εγκεφάλους μας, συμπεριλαμβάνοντας και τον σπλαχνικό εγκέφαλο, καθώς είναι ένα βήμα πιο κοντά στην αλήθεια. Όμως ακόμα, δεν συμπεριλαμβάνουν όλο το ανθρώπινο δυναμικό, όλη την ενέργεια που περιέχεις, περιβάλλεσαι, συνδέεσαι και μπορείς να αντλήσεις για να ζεις καλύτερα.

Χρόνια ψυχοθεραπείας, ανάλυσης και νοητικής κατανόησης, μπορεί να φέρουν μικρό αποτέλεσμα. Θα σου έχει ίσως συμβεί να ξανακυλάς στη συνήθεια. Γιατί οι κυτταρικές μνήμες βρίσκονται μέσα σε όλο το σώμα και όχι μόνο στον εγκέφαλο. Και γιατί από το "ξέρω" μέχρι το "κάνω", χρειάζεται μεν απόφαση αλλά και σώμα υπάκουο. Που να απολαμβάνει για να θέλει να είναι υπηρέτης σου, και να στηρίζει την απόφασή σου για αλλαγή.

Ενιαία οντότητα

Στον ιατρικό χώρο είδα πολλούς ανθρώπους να γυρεύουν λύσεις αποσπασματικές στα θέματά τους, οι οποίες είναι και προσωρινές οι πιο πολλές, αφού δεν επιλύουν τις αιτίες που δημιούργησαν τα θέματα. Είδα να υιοθετούν συνήθειες για να αποσοβήσουν έναν πόνο, και να δημιουργείται μετά ένας βαθύτερος. Σαν να αγνοούν πως το σώμα τους συνδέεται με την ψυχή, ή πως ό,τι απασχολεί τη σκέψη τους έχει αντίκτυπο και στον τρόπο που το σώμα τους ανταποκρίνεται. Υπάρχει ανάγκη να ενθυμηθεί ο άνθρωπος πως είναι ενιαία οντότητα, με σώμα και πνεύμα-ψυχή μαζί, και πως όταν κάπου πάσχει, είναι ώρα να ασχοληθεί συνολικά με τον εαυτό του για να επανέρθει στην υγιή ισορροπία.

Πώς ακούς το σώμα που μιλά

Η ενιαία οντότητα που είσαι, αφήνει το σώμα σου να φανερώσει τα μυστικά του, και ακούς, όταν την εμπιστεύεσαι. Σου ανοίγει δρόμο απελευθέρωσης μέσα από σεβασμό και αποδοχή, τη στιγμή που επιτρέπεις να κινηθείς αλλιώς από ότι συνήθως. Αναδύεται ένας άλλος τόπος συνείδησης κάτω από το φως της παρουσίας σου που παρατηρεί χωρίς κριτική. Στον καθρέφτη αυτό τον τόσο δεκτικό που χωράει το "είναι¨ σου στην έκφρασή του ολόκληρη, χωράει ό,τι βγαίνει ελεύθερα μέσα από σένα. Ώστε να σε δεις καθαρότερα, να αλλάξεις τη γνώση σου με τα καινούρια, πιο δικά σου στοιχεία, με τις χρυσές ιδέες για το καλύτερό σου.

Για να ακούς το σώμα που μιλά, να το προσεγγίζεις και να βιώνεις αυτή την ενιαία οντότητα τόσο που να σου γίνεται τρόπος ζωής, προτείνω Μεθόδους (είτε σε ατομικές συνεδρίες είτε σε ομαδικές), όπως την 7Χορδη Σπείρα, το Chakradance, το Θεραπευτικό ενεργειακό χορό και τις Θεραπευτικές ενεργειακές ασκήσεις. Όλες αφορούν τη μετακίνησή σου προς τα μέσα, σαν ένα απολαυστικό ταξίδι αυτο-ανακάλυψης με ενίσχυση, και στήριξη για αλλαγή. Διότι όπως θα έχεις δει, οι ουσιαστικές αλλαγές ξεκινούν από μέσα.

Ευαγγελία Σερέτη

Ενεργειακή Θεραπεία και Cοaching Ευεξίας

Chakradance™ και 7χορδη σπείρα

Υ.Γ.

Με απασχόλησε προσωπικά η ανάπτυξη σχέσης με το σώμα και τις δυνατότητές του. Και όταν μετά από πόνο και κόπο ανακάλυψα την απαράμιλλη σοφία του που κυριολεκτικά θεραπεύει και αποκαθιστά τη σχέση μας με το Πνεύμα, συνέχισα να μαθαίνω περισσότερα και να εμψυχώνω και άλλους σε αυτό το μαγικό ταξίδι της Σύνδεσης!

Περισσότερα σχετικά στοιχεία μου θα βρεις με ένα κλικ εδώ..

......................................................................................................................

#body #σώμα #movement #κίνηση #πνεύμα #bodyspirit