Το σώμα μιλά. Εσύ το ακούς;
- 12 Ιουν 2022
- διαβάστηκε 2 λεπτά
Έγινε ενημέρωση: 2 Μαρ
Τις περισσότερες φορές, τα εμπόδια ή οι προκλήσεις για την εξέλιξή μας είναι αποτυπωμένα στο σώμα.
Και αν το ακούσουμε, μαζί με το εμπόδιο μάς προσφέρει και τη σοφία για να το υπερβούμε.
Σώμα που φροντίζεται, σώμα που απολαμβάνει
Μου αρέσει η λέξη «υπερκερνώ». Σαν να κερνάς το εμπόδιο και να το περνάς.
Όταν ρυθμίζεις την ενέργειά σου μέσα στο σώμα, ρυθμίζεις και τα συναισθήματα που το κατοικούν. Και τότε αρχίζει η αληθινή επικοινωνία με τη σοφία του.
Το σώμα δεν είναι απλός εκτελεστής του νου. Είναι φορέας μνήμης, εμπειρίας και αίσθησης.
Δημιουργεί νέες εγκεφαλικές συνάψεις όταν αλλάζεις τρόπο σκέψης.
Αντιστέκεται σοφά όταν μια αλλαγή είναι απότομη και απειλητική.
Αποθηκεύει βιώματα και συναισθηματικά αποτυπώματα.
Φέρει το ισχυρό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο της καρδιάς.
Διατηρεί μνήμη στις αρθρώσεις, στους μυς, στην αναπνοή.
Η ιστορία σου δεν είναι μόνο στον εγκέφαλο. Είναι σε όλο το σώμα.
Από το «ξέρω» στο «ζω»
Ίσως έχεις βιώσει το εξής:
Κατανοείς κάτι νοητικά. Αποφασίζεις να αλλάξεις. Και μετά… επιστρέφεις στη συνήθεια.
Γιατί;
Γιατί η αλλαγή δεν είναι μόνο απόφαση.Είναι και σωματική ενσωμάτωση.
Οι κυτταρικές μνήμες χρειάζονται ρύθμιση. Το σώμα χρειάζεται να νιώσει ασφάλεια. Να απολαύσει τη νέα εμπειρία για να την υποστηρίξει.
Αλλιώς επιστρέφει στο γνώριμο.
Ενιαία οντότητα
Στον ιατρικό χώρο είδα πολλές αποσπασματικές λύσεις. Ανακούφιζαν προσωρινά, αλλά δεν άγγιζαν την αιτία.
Το σώμα δεν είναι ανεξάρτητο από την ψυχή. Και η σκέψη δεν είναι ανεξάρτητη από το σώμα.
Όταν κάτι πονά, είναι πρόσκληση για συνολική φροντίδα.
Ο άνθρωπος είναι ενιαία οντότητα. Σώμα και ψυχική συνειδητότητα μαζί.
Πώς ακούς το σώμα που μιλά
Ακούς όταν:
– Σταματάς.
– Παρατηρείς χωρίς κριτική.
– Επιτρέπεις διαφορετική κίνηση.
– Αναπνέεις συνειδητά.
Τότε αναδύεται ένας άλλος τόπος συνείδησης. Κάτω από το φως της παρουσίας.
Εκεί αρχίζει η Σύνδεση.
Η πρότασή μου
Στις ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, μέσα από την 7χορδη Σπείρα, το Chakradance και τις Θεραπευτικές ενεργειακές ασκήσεις, εργαζόμαστε ακριβώς σε αυτή τη σύνδεση.
Στόχος δεν είναι απλώς η κατανόηση. Είναι η ρύθμιση, η ισορροπία και η ενσωμάτωση.
Γιατί οι ουσιαστικές αλλαγές ξεκινούν από μέσα - και εγκαθίστανται στο σώμα.
Υ.Γ.
Σχόλια