- 22 Φεβ
- 3 λεπτά
Πότε λειώνει το άγχος;
Πότε λειώνει το άγχος λοιπόν ξεκάθαρα; Δεν το είπα στην παρουσίαση για το "ευ", παρά το άφησα να συνάγεται από τα συμφραζόμενα. Ήρθε όμως...
- 12 Οκτ 2022
- 2 λεπτά
Σώμα και Πνεύμα - Τι άλλο
Είναι μαθήματα που στόχο έχουν να εξισορροπούν την ενέργειά μας και να καλλιεργούν το αίσθημα γαλήνης και ευεξίας.
- 22 Ιαν 2022
- 3 λεπτά
Η βία και η Παρουσία μες στο Χωράφι σου!
Μη δώσεις ποτέ σου πολλή σημασία στο χρόνο! Όχι όση στα όνειρα! Φτιάξε χρονοδιαγράμματα αλλά, απαγόρεψέ του να σε βιάσει...
- 28 Αυγ 2021
- 3 λεπτά
"Έδεσε το γλυκό"
Είναι μια φράση που με συνδέει με τα γλυκά και την επιτυχία, αλλά προσθέτει και χιούμορ στις στιγμές της ζωής που δεν είναι εύκολες, όπως...
- 3 Μαΐ 2021
- 3 λεπτά
Mindfulness
Είναι η τέχνη της διεύρυνσης της επίγνωσης (ή συνειδητότητας), και ένας εύκολος δρόμος για τη γαλήνη.