

Σώμα και Πνεύμα - Τι άλλο
Είναι μαθήματα που στόχο έχουν να εξισορροπούν την ενέργειά μας και να καλλιεργούν το αίσθημα γαλήνης και ευεξίας.
12 Οκτ 2022διαβάστηκε 2 λεπτά
0 Σχόλια


Κορμί
Είμαι με ένα κορμί που παλιότερα το παραφούσκωνα ψέματα. Ναι. Όταν πεινούσε γι' αλήθειες, το τάιζα μέχρι να σκάσει, να μην αισθάνεται...
2 Ιουλ 2022διαβάστηκε 2 λεπτά
0 Σχόλια


Σώμα και Πνεύμα μαζί
Πάμε να χτίσουμε εμπιστοσύνη ανάμεσα σε σώμα και πνεύμα γιατί η ευτυχία μας δομείται στην ισορροπία αυτών των δύο!
20 Δεκ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
0 Σχόλια


Mindfulness
Είναι η τέχνη της διεύρυνσης της επίγνωσης (ή συνειδητότητας), και ένας εύκολος δρόμος για τη γαλήνη.
3 Μαΐ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
0 Σχόλια