- 12 Οκτ
- 2 λεπτά
Σώμα και Πνεύμα - Τι άλλο
Είναι μαθήματα που στόχο έχουν να εξισορροπούν την ενέργειά μας και να καλλιεργούν το αίσθημα γαλήνης και ευεξίας.
- 17 Απρ
- 4 λεπτά
Eckhart Tolle και σώμα πόνου
Σήμερα θα σου μιλήσω μέσα από τα πρακτικά λόγια του αγαπημένου μου δασκάλου Έκχαρτ Τόλε, που με συναντούν και με αγγίζουν άμεσα.
- 5 Φεβ
- 2 λεπτά
Ξυπνάς με φροντίδα;
Το κείμενο που ακολουθεί είναι προέκταση του 2ου μαθήματος "Σώμα & Πνεύμα", σε μία άσκηση που λέγεται "Ενσωμάτωση του σπόρου".
- 20 Δεκ 2021
- 3 λεπτά
Σώμα και Πνεύμα μαζί
Πάμε να χτίσουμε εμπιστοσύνη ανάμεσα σε σώμα και πνεύμα γιατί η ευτυχία μας δομείται στην ισορροπία αυτών των δύο!
- 23 Μαρ 2021
- 5 λεπτά
Το Ανεκτίμητο Δώρο!
Σου μιλώ για το υλικό μας σώμα, χάρη στο οποίο είμαστε εκατομμυριούχοι! Επειδή αυτό φέρει το "εσώτερο σώμα"...
- 13 Μαρ 2021
- 3 λεπτά
Τα 7 κλειδιά της σπείρας
Εφτά οι χορδές της, από την γείωση ως την γαλήνη, εφτά και τα κλειδιά- δυνατότητες για την απελευθέρωση του δυναμικού μας- για καλύτερη ζωή.
- 20 Φεβ 2021
- 6 λεπτά
"Χορεύοντας τον πόνο"
Βρήκα την κίνηση που θεραπεύει και αποκαθιστά τη σύνδεση και την ελεύθερη ροή μας με το πνεύμα για ανακούφιση, χαρά και διαύγεια στη ζωή μας
- 11 Φεβ 2021
- 3 λεπτά
Life aware movement Coaching
Είναι προπόνηση στη συνειδητή ζωή με εστίαση στις ιδιαίτερες ανάγκες του ανθρώπου που ζητάει τη βοήθειά μου για την ανάπτυξη και εξέλιξή του
- 27 Ιαν 2021
- 5 λεπτά
Προπόνηση με την 7χορδη σπείρα
"Όλα είναι ενέργεια και η κίνησή της διαμορφώνει τη ζωή" λέει η κβαντική φυσική. Γι' αυτό στην προπόνηση της 7χορδης σπείρας, αρχίζουμε...